En nuestros días muchos de los países
desarrollados han detectado cómo gran parte de
su población presenta en mayor o menor medida problemas
de sobrepeso. La obesidad se define como el aumento de
grasa corporal, que se manifiesta por un incremento de
volumen y, naturalmente, de peso.
Aunque la obesidad ha sido considerada durante años
un problema exclusivamente estético, se ha demostrado
que es el origen de importantes trastornos de salud como
: complicaciones cardiovasculares (colesterol alto, riesgo
de infarto, hipertensión), cáncer del aparato
digestivo y lesiones en el aparato locomotor debidas a
la inactividad física (artritis u osteoporosis),
además de crear malestar emocional y baja autoestima.
En España, el 53 por ciento de las personas
de entre 25 y 60 años tiene exceso de peso, el
38 por ciento de los jóvenes españoles
se declara sedentario y la población general
toma un 19 por ciento más del aporte calórico
necesario. Estos datos confirman la necesidad de realizar
un “aprendizaje” para alimentarse correctamente.
Cada individuo tiene unas características propias,
por este motivo antes de establecer una dieta y/o tratamiento
para reducir peso, se debe realizar un estudio antropométrico-nutricional
personalizado, dirigido por un médico especialista.
Así, en Helvetia Clínica elaboramos una dieta teniendo
en cuenta las necesidades nutricionales del paciente,
su estado físico, patológico (reflejado
en una analítica) y sus preferencias gastronómicas.
Además de equilibrado, sano y variado, el régimen
es “personal e intransferible”, pensado
para aportar todo aquello que el organismo precisa en
las cantidades adecuadas. Así, el paciente puede
realizar todas sus actividades diarias y conseguir un
peso adecuado. El tratamiento se lleva a cabo durante
varias semanas, ya que la pérdida de peso es
constante y progresiva.
Una vez terminado el tratamiento y conseguido el peso
adecuado, el paciente no suele recuperar los kilos perdidos,
ya que durante el tiempo que ha estado a dieta, ha aprendido
a comer y ha ido adquiriendo unos hábitos alimenticios
correctos.
Con una dieta personalizada y controles regulares se
logra mejorar la línea y conseguir un peso idóneo,
lo que repercute no sólo en una mejoría
estética sino también en la calidad de
vida.
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